昨晩も一睡もできなかった。 椎間板ヘルニアと診断されて一週間の睡眠時間は、おそらく一日2～3時間だろう。 日中は痛みが薄れるので、昨日より調子が良いなァ～なんて油断すると、夜になって病みはじめる。 私の場合、右足の膝下あたりまでしびれがあり、し…