暇だった二日間！
昨日今日と連休だったのだが、特にやりたいことも無くダラダラと過していた。
憂鬱だったなァ～。
ブログを何度も更新しようとしたが、途中でやる気が失せてしまい『ヤーめーたァ～』っとなる。
ギターを弾き始めても同じ
まるで去年ヘルニアの自宅療養だった頃を思い出していた。
そんな私は『ヘルニア』で検索した方々へ訪問して、苦しんでる人がたくさんいるんだなァ～っと
コメントを書き込んでは投稿しようか？ でも、ヤメトコかァ～？ とダラダラ
去年の今頃は二ヶ月の療養期間から仕事復帰できるか否か？ 悩んでいた頃だ。
今のところ膝の痺れは取れないものの痛みは襲ってこない。
ヘルニアによる痛みや痺れは人それぞれのようで、私の場合は腰に違和感はあるものの
右膝の皿の下でプヨプヨした部分に激痛が襲ってきてた。
いやァ～あの頃は苦しかったなァ～！
特に治療もリハビリもしていないんですが、一つだけ続けていることがあります。
以前にも言いましたが『絶肉』です。
ある先生から『本当に直したいなら、肉を食べるな！』っと訳のわからない事を言われました。
半信半疑でママさんに話すと、案の定 喧嘩になりました。当然といえば当然だわなァ～！
あれから一年かけて、やっとママさんも分かってくれたようです。
この『絶肉』に確信をもったのが、バレリーナの草刈民代さんが腰痛で苦しんだ話
ある医師に『肉を食べないように！』の忠告を守って腰痛を克服した。とか
そして私の場合
夫婦喧嘩を繰り返しながらも肉を食べないようにして半年
腰の違和感はほとんど無くなり、普通の生活はできている。
正直 肉を食べたい！ っと思いますよ。
寝る前にテレビで焼肉をジュ―ってやられたら、たまりませんワ！
それでも、とんかつ家とハンバーグ店に家族で食べに行った時は悩みましたよ正直
できるだけ肉が入っていないメニューを見つけては注文していた。
ところが、今度 焼肉を食べに行く予定が浮上した。
どうしようか？っと思っています。
ガッツり食って、その後三ヶ月を『絶肉』にするか。 肉を控えるか..........？
多分ガッツり食った後『絶肉』する事になりそうだ。
二年ぶりの焼肉
今まで頑張ったご褒美！と思いながらも、ある程度は控えながら食べるんだろうなァ～。
憂鬱だったなァ～。
ブログを何度も更新しようとしたが、途中でやる気が失せてしまい『ヤーめーたァ～』っとなる。
ギターを弾き始めても同じ
まるで去年ヘルニアの自宅療養だった頃を思い出していた。
そんな私は『ヘルニア』で検索した方々へ訪問して、苦しんでる人がたくさんいるんだなァ～っと
コメントを書き込んでは投稿しようか？ でも、ヤメトコかァ～？ とダラダラ
去年の今頃は二ヶ月の療養期間から仕事復帰できるか否か？ 悩んでいた頃だ。
今のところ膝の痺れは取れないものの痛みは襲ってこない。
ヘルニアによる痛みや痺れは人それぞれのようで、私の場合は腰に違和感はあるものの
右膝の皿の下でプヨプヨした部分に激痛が襲ってきてた。
いやァ～あの頃は苦しかったなァ～！
特に治療もリハビリもしていないんですが、一つだけ続けていることがあります。
以前にも言いましたが『絶肉』です。
ある先生から『本当に直したいなら、肉を食べるな！』っと訳のわからない事を言われました。
半信半疑でママさんに話すと、案の定 喧嘩になりました。当然といえば当然だわなァ～！
あれから一年かけて、やっとママさんも分かってくれたようです。
この『絶肉』に確信をもったのが、バレリーナの草刈民代さんが腰痛で苦しんだ話
ある医師に『肉を食べないように！』の忠告を守って腰痛を克服した。とか
そして私の場合
夫婦喧嘩を繰り返しながらも肉を食べないようにして半年
腰の違和感はほとんど無くなり、普通の生活はできている。
正直 肉を食べたい！ っと思いますよ。
寝る前にテレビで焼肉をジュ―ってやられたら、たまりませんワ！
それでも、とんかつ家とハンバーグ店に家族で食べに行った時は悩みましたよ正直
できるだけ肉が入っていないメニューを見つけては注文していた。
ところが、今度 焼肉を食べに行く予定が浮上した。
どうしようか？っと思っています。
ガッツり食って、その後三ヶ月を『絶肉』にするか。 肉を控えるか..........？
多分ガッツり食った後『絶肉』する事になりそうだ。
二年ぶりの焼肉
今まで頑張ったご褒美！と思いながらも、ある程度は控えながら食べるんだろうなァ～。
